儿童感统失调有多种表现 儿童与很少喝茶的人相比

该团队在2015年进行的一项研究还发现，儿童与很少喝茶的人相比，经常喝茶认知功能衰退风险降低了50%。

防痴呆新加坡一项研究发现，感统经常饮茶可改善大脑功能。估计50岁的人如果有喝茶习惯，失调寿命将延长1.26年 。

原标题：有多阜外说心脏|喝茶的四大好处：有多减肥、改善血脂、防痴呆、更长寿出品|阜外说心脏作者|阜外说心脏编辑|胡鑫喝乌龙茶有减肥效果像所有的茶一样，乌龙茶含有咖啡因，它通过增加心率影响能量代谢。种表有喝茶习惯者预期寿命更长。结果发现，儿童乌龙茶和纯咖啡因都能使脂肪分解率增加20%左右，而且乌龙茶在人睡觉时仍有效果。

作者表示：感统茶的主要生物活性化合物是多酚，不能长期保存在体内，可能要经常喝茶，才有预防心脏病作用。携带老年痴呆症基因者经常喝茶，失调会降低86%的风险。

研究者表示，有多先前的临床研究已经报道好胆固醇每增加0.10mmol/L则心血管风险降低13.3%。

与不喝茶或每月喝茶少于1次者相比，种表保持喝茶习惯者好胆固醇每年少下降0.01mmol/L。作者指出，儿童喝乌龙茶在睡眠中仍有分解脂肪的作用 ，有助于控制体重，但长期效果仍有待于观察。

更长寿中国医学科学院阜外医院顾东风院士等发表研究显示，感统每周至少喝茶三次者，更长寿，也更健康 。在这项研究中，失调HDL-C每年少下降0.01mmol/L ，6年的累积则少降低了0.06mmol/L，这意味着可使心血管风险降低8%。

有多来源：1．ZhangS,etal.SubacuteIngestionofCaffeineandOolongTeaIncreasesFatOxidationwithoutAffectingEnergyExpenditureandSleepArchitecture:ARandomized,Placebo-Controlled,Double-BlindedCross-OverTrial.Nutrients.2020;12(12):3671.2.Aging(AlbanyNY),2019,11(11):3876-3890.3.ShueHuang,etal.TeaConsumptionandLongitudinalChangeinHigh‐DensityLipoproteinCholesterolConcentrationinChineseAdults.JAmHeartAssoc,2018,7:e008814.4.WangX,LiuF,LiJ,etal.Teaconsumptionandtheriskofatheroscleroticcardiovasculardiseaseandall-causemortality:TheChina-PARproject.EurJPrevCardiol.2019.doi:10.1177/2047487319894685.。该团队在2015年进行的一项研究还发现，种表与很少喝茶的人相比，经常喝茶认知功能衰退风险降低了50%。

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